愛知でダイエット等のパーソナルトレーニングを行い会員様をサポートします

レッスン内容

オンラインパーソナルレッスン

トレーニング、ピラティス、からだバー®、からだジャンプ®（トランポリン）、からだカラー®

オンライングループレッスン

ファンクショントレーニング、ピラティス、からだバー®、からだカラー®

オンラインレッスンとオフラインレッスンの両方でおこなえば、料金格安！効果抜群！

『姿勢改善/加圧&ピラティス ドッグヨガ One』では、お客様一人一人に合わせたトレーニングを行っております。トレーニングによりカラダが本来持っている機能を引き出し、姿勢を正しく美しくしたり痛みの緩和などに期待ができます。医師が諦めた肩・膝・腰などの痛みも楽に出来るケースがあるので、諦める前にぜひご体験下さい。
スポーツをやる方々にもカラダとココロのコンディションアップが期待できます。気になる方は、ぜひお気軽にお問い合わせ頂き、まずは体験コースをお試しください。

愛知県でパーソナルトレーニングを行っている教室では、会員様のお身体の状態をより良好なコンディションへ整えるお手伝いをさせていただいています。ご自身のお身体と生まれて以来、ずっと一緒に接してきたご本人の方も、お身体の不調の原因がわからないケースも多々ございます。普段いつの間にか取っている姿勢、運動時における無意識の筋肉の使い方の癖等によって筋肉や骨格が歪み、筋力の全体のバランスも崩れてしまいます。
そういった根本的な原因を、愛知県でパーソナルトレーニングを生業としている専門知識を有したプロのトレーナーがしっかりと見極め、エクササイズを会員様の身体に合った組み合わせで指導します。トランポリンを使用するからだジャンプ®や、多様な形に変形する棒を使用するからだバー®というエクササイズのインストラクター養成コースも積極的に開催しています。ご興味をお持ちの方は、お気軽にご参加ください。